О готовности к школе с точки зрения педиатра

     Вот и наступил долгожданный момент, когда для Вашего малыша прозвенел первый школьный звонок и ребенок впервые сел за парту. Вы выбрали самую лучшую школу, Вы занимались целый год на курсах подготовки к школе, Ваш ребенок хорошо читает, считает и немного умеет писать. 

     Но готов ли к школьным нагрузкам его иммунитет? Знаете ли Вы, что нужно делать для профилактики нарушения осанки? Как сохранить здоровым во время учебы его зрение?

      Мне хотелось бы дать несколько рекомендаций родителям, которые в гонке за успеваемостью и хорошими оценками не хотят потерять здоровье своего любимого чада.

      Отнеситесь к диспансеризации перед поступлением в школу не как к простой формальности, а как к возможности задать докторам все интересующие Вас вопросы, получить рекомендации по укреплению здоровья ребенка.

     Необходимо  перед школой обратиться к специалистам, если у Вашего ребенка есть хроническое заболевание. Очень важно, чтобы ребенок с хроническим заболеванием не шел в первый класс в состоянии обострения. Это не только ухудшит усвоение материала по причине длительных пропусков занятий, но и усложнит адаптацию ребенка к новым условиям.

    Важно услышать рекомендации ортопеда по поводу укрепления осанки, которая, не секрет, часто нарушается в первые годы школьной жизни. Врач-ортопед может также назначить курс лечебно-профилактической гимнастики и общеукрепляющего массажа. Особенно это важно детям, у которых к моменту поступления в школу уже имеются заболевания опорно-двигательного аппарата.

     Окулист даст рекомендации, как не переутомить детские глазки при нарастающей школьной нагрузке, при каком свете делать домашние задания, на каком расстоянии держать книгу при чтении и тетрадь при письме, сколько времени ребенок может проводить за компьютером и телевизором.

     Не последний в списке важных докторов это оториноларинголог (ЛОР-врач). Очень важно не пропустить никаких хронических заболеваний ЛОР-органов. Например, аденоиды высокой степени, особенно если они осложняются хроническим воспалением, играют важную роль в нарушении кровоснабжения головного мозга, а значит, ведут к снижению памяти, концентрации внимания, снижению усвоения материала.

     Если никаких заболеваний нет, то можно у педиатра получить рекомендации по оздоровлению ребенка, а также заранее летом пройти курс витаминотерапии и курс по укреплению иммунной системы, чтобы стрессовая нагрузка, связанная с первым классом, была меньше.

     Обратите внимание на то, что перед школой рекомендуется не только сделать ребенку необходимую по возрасту ревакцинацию (против дифтерии, столбняка, кори, краснухи, эпидемического паротита, туберкулеза), но также  провести несколько прививок, не входящих в обязательный Национальный календарь. Например, от ветряной оспы, пневмококковой инфекции, гриппа, гепатита А. Эти инфекции обладают высокой контагиозностью в организованных детских коллективах, часто приводят к осложнениям и, опять же, к длительным пропускам занятий, а значит, и к снижению успеваемости ребенка.

     Нужно обязательно внимательно понаблюдать за ребенком в первые месяцы его школьной жизни не только родителям, но и докторам. Возможно, он стал агрессивным, вспыльчивым или плаксивым. Это повод задуматься о том, какие проблемы возникли у вашего первоклашки. Если это связано с адаптацией к новым условиям, то поможет психолог. Если же это касается того, что ребенок не усваивает материал, не может найти контакт со сверстниками, тогда необходимо обратиться к неврологу. А если ваш ребенок соматически ослаблен, физически не переносит существующие нагрузки, устает или мучается головной болью, то стоит подумать о щадящем режиме обучения, например, на дому.

     Не забывайте проходить диспансеризацию каждый год, правильно выполняйте назначения врачей, и тогда учеба в школе не омрачится неожиданными заболеваниями и больничными листами.  Удачи!

Педиатр, кандидат медицинских наук, Ашиткова Наталья Вячеславовна

Читайте также: 

О готовности к школе с точки зрения нейропсихолога

О готовности к школе с точки зрения педагога